Is de trainingsaanpak van Verbeek de juiste? "De resultaten spreken voor zich"

Een van de grootste verrassingen dit seizoen in de eredivisie is het gepromoveerde VVV-Venlo. De Limburgers staan op een knappe tiende plaats en versloegen vorige week zelfs Feyenoord, door een benutte strafschop in de slotfase door Clint Leemans.

[google]VVV-trainer Maurice Steijn is een aanhanger van de trainingsmethode van inspanningsfysioloog Raymond Verheijen. FC Twente-trainer Gertjan Verbeek gruwelt juist van deze methode, waarbij periodisering een belangrijke rol speelt. Steijn zweert bij deze aanpak. "Iedere coach heeft zijn eigen methode. Wij trainen een keer per dag hard. Ook in de voorbereiding en op trainingskamp. Daar zijn ook lange sessies bij", zegt de trainer tegen De Limburger.

Steijn ervaart de voordelen van de Verheijen-methode. "De resultaten spreken voor zich. Net als het uitblijven van met name spierblessures. Al hebben we er nu een met Promes na drie wedstrijden in zes dagen. Dan blijkt dat twee dagen rust tussen duels te weinig is", aldus Steijn.

Foto: Orange Pictures

[ligatus]