Connect with us

Eerste elftal

Topfitte Cairo duidelijk: “Ga niet in mijn onderbroekje op een podium staan”

Published

on

ellery-cairo-fysiektrainer-jeugd-fc-twente-2019

Ellery Cairo is een tegenwoordig een imposante verschijning. Een heel verschil met de kleine aanvaller die hij in het verleden was bij onder andere Feyenoord, Hertha BSC en FC Twente. Toen de aanvaller stopte met betaald voetbal woog hij 72 kilo. Daar heeft hij de afgelopen jaren 22 kilo spieren aan toegevoegd. Het mag dan ook geen verrassing heten dat hij redelijk strak in z'n trainingsshirt zit.

De reden dat hij na zijn carrière zo gegroeid is? "Ik heb gewoon te veel energie. Het lukt me niet om maar een beetje achter mijn laptop op de bank te hangen. Ik moet bewegen, daar word ik gelukkig van. Toen ik stopte met voetballen woog ik ongeveer 72 kilo. Tegenwoordig zit ik op 94 kilo, dus er is wel wat bij gekomen."

Daar waar andere spelers dikker en minder fit worden na hun actieve loopbaan, is dat bij Cairo dus precies andersom. "Dat mag ook wel, ik ga al jarenlang vijf, zes keer in de week naar de sportschool", vervolgt Cairo het gesprek met Dave Aalbers van VICE. Daarnaast is het een kwestie van veel eten. Veel groente, rijst, kip en tournedos. Niet dat ik geen grammetje vet heb hoor, ik drink ook gewoon mijn biertje. Ik ben wel een aantal keer gevraagd om aan van die bodybuild wedstrijden mee te doen, maar dat hoeft echt niet van mij. Ik ga niet in mijn onderbroekje op een podium staan."

Momenteel is Cairo dus fysiektrainer bij de jeugdopleiding van FC Twente. Daarnaast is hij ook nog personal trainer, maar hiervoor heeft hij sinds zijn aanstelling bij FC Twente steeds minder tijd. "Bij FC Twente ben ik nu fysieke trainer en daar komt veel meer bij kijken. Het is niet alleen krachttraining, maar ook conditie. Ik werk nu met verschillende jeugdelftallen op de club. Hiervoor werkte ik een tijdje met profs uit de regio, zoals Ola John en Thomas Bruns. Die jongens stoomde ik klaar voor hun voorbereiding bij hun club, maar daar heb ik door mijn huidige baan niet altijd tijd voor. Alleen voor speciale gevallen maak ik weleens een uitzondering", besluit Cairo.

Foto: Maurice Mazenier

1 Comment

1 Comment

  1. Freddy

    14 augustus 2019 at 16:24

    Respect voor deze jongen.

Leave a Reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Advertisement

Laatste Nieuws

ron-jans-fc-twente-grolsch-veste-lachend-2020-2021 ron-jans-fc-twente-grolsch-veste-lachend-2020-2021
Eerste elftal5 uur ago

Jans gaat elftal wijzigen in aanloop naar PEC Zwolle-uit

Afgelopen weekend ging FC Twente ongelukkig onderuit tegen Vitesse. Dit weekend staat de wedstrijd tegen PEC Zwolle alweer op het...

ron-jans-psv-twente-eindhoven-2020-2021 ron-jans-psv-twente-eindhoven-2020-2021
Eerste elftal23 uur ago

Jans geeft toe: “Die progressie hebben we niet gemaakt”

FC Twente verloor afgelopen weekend van Vitesse. De Tukkers speelde zelf ondermaats, toch bleven de formatie van Ron Jans tot...

jesse-bosch-ontevreden-fc-twente-rkc-grolsch-veste jesse-bosch-ontevreden-fc-twente-rkc-grolsch-veste
Eerste elftal23 uur ago

Bosch: “We hebben veel aandacht besteed aan het spel aan de bal”

Jesse Bosch maakte afgelopen weekend tegen Vitesse de 'overtreding' die ervoor zorgde dat de bal op de stip kwam te...

sabrine-ellouzi-fc-twente-vrouwen-st-polten-interview sabrine-ellouzi-fc-twente-vrouwen-st-polten-interview
FC Twente Nieuws23 uur ago

Ellouzi blikt terug: “Tegen Barcelona was geweldig met meer dan 15000 man publiek”

Eerder deze week werd bekend dat FC Twente Vrouwen de contracten van vier speelsters niet zal gaan verlengen. Het betreft...

licia-darnoud-fc-twente-vrouwen licia-darnoud-fc-twente-vrouwen
FC Twente Nieuws23 uur ago

FC Twente Vrouwen laat viertal spelers gaan

FC Twente Vrouwen zal de contracten van vier speelsters niet gaan verlengen. Na dit seizoen zullen Licia Darnoud, Romy Speelman,...

milan-van-ewijk-ado-den-haag milan-van-ewijk-ado-den-haag
Eerste elftal1 dag ago

‘Snel duidelijkheid over toekomst Van Ewijk’

Eerder deze maand werd FC Twente in verband gebracht met Milan van Ewijk. Aangezien de huurcontracten van Ebuehi en Markelo...

grolsch-veste-corona-indeling-supporters-stadion. grolsch-veste-corona-indeling-supporters-stadion.
Eerste elftal1 dag ago

Op deze manier kan je FC Twente – FC Utrecht bezoeken

Eerder deze week werd bekend dat er 4000 toeschouwers De Grolsch Veste in mogen voor de wedstrijd FC Twente -...

FC Twente Nieuws2 dagen ago

Oud-FC Twente keeper Telgenkamp zet punt achter carrière

FC Emmen-doelman Dennis Telgenkamp zet na dit seizoen een punt achter zijn carrière. Voor de winterstop had Telgenkamp een basisplek...

Wout-Droste-Heracles-Almelo Wout-Droste-Heracles-Almelo
FC Twente Nieuws2 dagen ago

Opmerkelijk: Oud-FC Twente speler zoekt nieuwe club via LinkedIn

Wout Droste heeft woensdag menig voetballiefhebber weten te verrassen. De verdediger die in de jeugd van FC Twente speelde plaatste...

oussama-assaidi-geirriteerd-fc-twente oussama-assaidi-geirriteerd-fc-twente
Eerste elftal2 dagen ago

Throwback Thursday: Assaidi en Menig schitteren tijdens PEC Zwolle- FC Twente

Komende zaterdag neemt FC Twente het in de Overijsselse derby op tegen PEC Zwolle. In Zwolle zal scheidsrechter Richard Martens...

Advertisement