FC Twente Nieuws

Verbeek gooit trainingsfrequentie omhoog: "Dat heeft niets met topsport te maken"

Verbeek gooit trainingsfrequentie omhoog: "Dat heeft niets met topsport te maken"

De grootste verandering die Verbeek sinds zijn aanstelling heeft doorgevoerd zijn de trainingstijden. In de ochtend nemen de specialistentrainers de spelers onder handen en in de middag traint de groep samen onder leiding van Verbeek.

Verbeek houdt zich niet alleen bezig met de eerste selectie, zo bleek vorige week tijdens de wedstrijddag van Jong FC Twente. De spelers die 's middags op de bank plaats moesten nemen werden verplicht diezelfde dag een ochtendtraining af te werken.

"Als je dan om half elf traint heb je nog voldoende pauze tussendoor", is Verbeek van mening. "Een ritme van zaterdags niets doen, op zondag een vrije dag en op maandag één keer trainen heeft niets met topsport te maken."

[google]"Je moet niet in vrije tijd denken, maar kijken naar het belang van het individu. Een jongen die niet heeft gespeeld in het weekend, kan aan het begin van de week een heel andere belasting aan. Je moet out of the box durven denken. Elke speler vraagt iets anders.

In een onlangs verschenen interview zei Fred Rutten dat het niet gaat om harder trainen, maar om meer trainen. Verbeek is het hier helemaal mee eens. " Hoe meer je doet, hoe beter je wordt. Kijk naar een timmerman. Hoe vaker hij een kozijn in elkaar heeft getimmerd, hoe meer vakman hij wordt. Het is gewoon een kwestie van uren maken en je tijd zo goed mogelijk besteden", besluit Verbeek in gesprek met Ten Voorde van de Tubantia.
[ligatus]

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties